นอกจากการพยายามเลี่ยงอาหารที่เซลลูไลท์โปรดปราน แล้วยังมีเทคนิคอื่นๆ ที่ผู้หญิงควรทราบข้อมูล เพื่อจะได้ไม่เกิดปัญหานี้ใหม่ๆ ขึ้นค่ะ
1. เลี่ยงอาหารพลังงานสูง (ที่เซลลูไลท์โปรดปราน) หรือท่านเพียงครึ่งหนึ่งของปริมาณที่คุณรับประทาน
2. เพิ่มการรับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น เพราะวิตามินซีและอีกในผักและผลไม้ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้เซลล์ได้ Read more
Share on Facebook