<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>B Girl Club</title>
	<atom:link href="http://www.bgirlclub.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bgirlclub.com</link>
	<description>เสื้อผ้าคนอ้วน แฟชั่น การแต่งตัว และการลดน้ำหนัก เพื่อสาวไซส์ใหญ่ สาวอวบโดยเฉพาะค่ะ (ไซส์ XL - XXXL)</description>
	<lastBuildDate>Sun, 29 Jan 2012 13:04:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0.1</generator>
		<item>
		<title>แต่งเดรสออกงานสวยสไตล์คนอ้วนแบบไม่เปลือง ไม่ง้อชุดราตรี</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b5-%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b5-%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 12:29:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วนแฟชั่น]]></category>
		<category><![CDATA[ชุดราตรีคนอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[เดรสคนอ้วน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2128</guid>
		<description><![CDATA[เดรสราตรี หรือชุดราตรีคนอ้วนนั้น เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่สาวไซส์ใหญ่อย่างเราๆ หาได้ลำบาก และบางครั้งก็ได้ไม่ตรงใจ แถมออกงานทั้งทีใครๆ ก็อยากสวยจริงไหมจ๊ะ แน่นอนว่าชุดราตรีคนอ้วนสั่งตัดโดยช่างฝีมือบูติกที่มีประสบการณ์ให้คุณสวย รับสรีระคุณอย่างไม่ต้องสงสัย แต่จะทำยังไงดีถ้างบประมาณก็ไม่มากจนถึงขนาดที่จะไปสั่งตัดชุดเริ่ดหรูได้ และงานที่ไปไม่ใช่งานพิธีการแบบสุดๆ ขนาดนั้น วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ในการดัดแปลงชุดเดรสกลางวันให้ใส่ออกงานได้ ทั้งคุ้ม ทั้งสวยในเวลาเดียวกัน เลือกแต่งชุดออกงานสวยแบบไม่ง้อชุดราตรี 1. เลือกชุดเดรสคนอ้วนกลางวันที่มีดีเทลล์เก๋ไก๋ : เลือกชุดเดรสธรรมดานี่ละค่ะ แต่เลือกที่รูปแบบดูเก๋ โฉบเฉี่ยว หรือเป็นผ้าลูกไม้ก็จะเก๋ไก๋มาก ๆ ค่ะ 2. เลือกเครื่องประดับหรูอลังการ : เครื่องประดับจะเป็นตัวช่วยให้ชุดเก๋ได้อีกเยอะ ไหนๆ ก็เป็นงานราตรีดังนั้นเครื่องประดับก็ควรจัดเต็มกันซักนิด เลือกที่ระยิบระยับ สวยหรู หรือจะเลือกเข็มกลัดเพชรใหญ่ๆ นำมาติดบนชุดที่เราจะใช้ก็เก๋ไม่เบา 3. เลือกกระเป๋าถือแบบคลัทช์ : กระเป๋าถือแบบคลัทช์นั้นเหมาะมากกับการออกงานกลางคืน อาจเลือกชุดเรียบเก๋ซักตัว เข้าคู่กับคลัทช์แต่งคริสตัลก็เหมือนได้เครื่องประดับหรูที่มีแต่คนมองตาม 4. รองเท้าส้นสูง : อันนี้ขาดไม่ได้เพื่อความสง่างามของหญิงสาว รองเท้าส้นสูงช่วยเพิ่มความสง่างามให้ผู้ใส่ได้อีกมาก 5. หน้าผม จัดเต็ม : อย่างสุดท้ายที่คุณต้องให้ความสำคัญที่สุด คือการแต่งหน้า และผมของคุณให้ดูดี สมกับงานที่ไปออกนะคะ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b5-%e0%b8%8a%e0%b8%b8%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%94%e0%b8%a3%e0%b8%aa%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เชื่อไหม &#8230; ผักกาดหอมทำให้คุณสวยได้</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 08:32:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[สุขภาพ และความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[ผักกาดหอม]]></category>
		<category><![CDATA[ผิว]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2119</guid>
		<description><![CDATA[ผักกาดหอมใบเขียวที่เรากินกันในสลัดนี่ละจ๊ะ ใครจะรู้ว่าเป็นของหาง่ายใกล้ตัวที่ฃ่วยเพิ่มความสวยใสให้เราได้เป็นอย่างดี ส่วนผสมก็ไม่ยากเลยค่ะ กระชับผิวเนียนกับผักกาดหอม เพียงแค่นำผักกาดหอม 1 ถ้วย มาปั่นรวมกันกับนมสด 1/3 ถ้วย และว่านหางจรเข้อีก 3 ช้อนโต๊ะ ไข่แดง 1 ฟอง และน้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ปั่นรวมกันให้ละเอียดจนเป็นเนื้อครีม จากนั้นให้มาเตรียมผิวหน้ากันเลย ล้างหน้าให้สะอาดซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ จากนั้นนำครีมผักกาดหอมที่เราปั่นส่วนผสมไว้แล้ว มาผอกลงไปบนผิวหน้าแล้วทิ้งเอาไว้ประมาณ 30 นาที เมื่อทิ้งไว้ครบตามเวลาแล้วให้ล้างหน้าออกด้วยน้ำเย็นเพื่อช่วยกระชับรูขุมขน ทำเป็นประจำสัปดาห์ละครั้ง เพียงเท่านี้ผิวหน้าของคุณก็จะชุ่มชื่น จนครีมราคาแพงก็เทียบไม่ติดแล้วค่ะ ที่มา: แฟชั่นสวย เสื้อผ้าผู้หญิงน่ารักไซส์ใหญ่ Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%9c%e0%b8%b1%e0%b8%81%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%94%e0%b8%ab%e0%b8%ad%e0%b8%a1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เสื้อผ้าคนอ้วนสีสดใส รับปีใหม่</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%9b%e0%b8%b5%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%9b%e0%b8%b5%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jan 2012 15:43:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วนแฟชั่น]]></category>
		<category><![CDATA[สีสัน]]></category>
		<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[แฟชั่น]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2098</guid>
		<description><![CDATA[เริ่มต้นปีใหม่ปีดี ปีมังกรทอง ขอแนะนำเสื้อผ้าสวย ดีไซน์คนอ้วนให้สาวๆ ไซส์ใหญ่ เลือกใส่เสื้อผ้าคนอ้วนสีสดใสเพื่อเพิ่มความสดชื่นให้ชีวิต และเป็นนิมิตรหมายที่ดีในปีที่กำลังจะเริ่มต้นขึ้นนี้ค่ะ เสื้อผ้าคนอ้วนสีสดใสนอกจากจะทำให้คุณดูสดใสแล้ว ยังมีผลกับความสดชื่นในจิตใจของผู้สวมใส่ และผู้พบเห็น ช่วยเสริมบรรยากาศรอบตัวคุณให้ดูดี มีชัยไปกว่าครึ่งกันได้เลยนะคะ วันนี้เราจึงมีสไตล์การแต่งตัวด้วยเสื้อผ้าคนอ้วนสีสดใสแบบน่ารัก เก๋ไก๋มาฝากกันค่ะ แฟชั่นเสื้อผ้าคนอ้วนเก๋รับปีใหม่ เสื้อผ้าคนอ้วนแนวลำลองในวันสบาย อัพเดทแฟชั่นสวยแบบบิ๊กไซส์ ด้วยเดรสคนอ้วนสีสดใส หรือเสื้อยืดคนอ้วนสีสดใสกับกางเกงยีนส์สวยๆ ซักตัว แค่นี้ก็ไปเที่ยวได้อย่างสบายใจค่ะ เลือกเสื้อผ้าคนอ้วนใส่รับปาร์ตี้เก๋ไก๋ เดรสคนอ้วนสีสดใส ทั้งยาวและสั้น ได้อย่างเก๋ไก๋ไม่แพ้ใคร เสื้อผ้าน่ารักแนวคนอ้วนไว้ใส่อยู่บ้าน แม้แต่เสื้อผ้าใส่ลำลองง่ายๆ ก็อย่าลืมลองเลือกสีสันที่สดใส เพิ่มความสบายใจให้ตัวคุณเอง ที่มา : เสื้อผ้าคนอ้วน สดใส Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%9b%e0%b8%b5%e0%b9%83%e0%b8%ab%e0%b8%a1%e0%b9%88/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ดูแลผิวให้ขาวใส ด้วยตัวเอง</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%82%e0%b8%b2%e0%b8%a7-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%83%e0%b8%aa</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%82%e0%b8%b2%e0%b8%a7-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%83%e0%b8%aa#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2012 10:53:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[สุขภาพ และความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวขาว]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวพรรณ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2081</guid>
		<description><![CDATA[สาว ๆ คนไหนก็อยากผิวขาวกันทั้งนั้น แต่การใช้ครีมหรือพึ่งยา เลเซอร์ กลูตาไทโอน มากไปก็ไม่ดีกับตัวเรานะจ๊ะ วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับพื้นฐานของการมีผิวขาวใสสุขภาพดีแบบไม่เสี่ยงอันตราย ที่หลายคนอาจมองข้ามไปมาฝากกันค่ะ สร้างผิวสวยด้วยตัวคุณเอง 1. ครีมกันแดด ควรทาครีมกันแดดเสมอ เพราะรังสีอัลตร้าไวโอเล็ต ทำลายผิวและทำให้ผิวเราเสื่อมถอย มีจุดด่างดำ ก่อนเวลาอันควรได้จ๊ะ 2. ดื่มน้ำมากๆ ควรดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร ไม่รวมน้ำที่รับประทานพร้อมมืออาหารนะจ๊ะ เพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิว เพราะส่วนประกอบของผิวพรรณนั้นมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลักค่ะ 3. อาหารดี  ควรเลือกรับประทานอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซี และอี เช่นผักผลไม้ เพื่อช่วยให้ผิวขาวใสไร้ริ้วรอย 4.นอนหลับพักผ่อน  นอนอย่าต่ำกว่า 8 ชั่วโมงนะคะ เพราะการนอนหลับสนิทอย่างเพียงพอ เป็นการลดวัยให้ผิวของเราดูเด็ก และไม่หมองคล้ำค่ะ ลองเอาไปปฎิบัติกันดูนะจ๊ะ ได้ผิวขาวสวย แล้วยังได้สุขภาพที่ดีแถมด้วยค่ะ ที่มา : B-Girlshop แฟชั่นสวย เพื่อสาวอวบอ้วน Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%82%e0%b8%b2%e0%b8%a7-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b9%83%e0%b8%aa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เสื้อลูกไม้คนอ้วน เทรนด์แฟชั่นใหม่มาแรง</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89-%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89-%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Dec 2011 16:29:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วนแฟชั่น]]></category>
		<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[เสื้อลูกไม้]]></category>
		<category><![CDATA[แฟชั่น]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2072</guid>
		<description><![CDATA[ในช่วงนี้เทรนด์เกาหลี ญี่ปุ่น จะมาแรงมากในแฟชั่นเสื้อผ้าสไตล์ผ้าลูกไม้ ทั้งลูกไม้ถักสไตล์โครเชต์ และลูกไม้สไตล์สาวหวานแบบคุณหนู ถูกนำมาตัดเย็บให้เลือกซื้อเลือกหาเป็นจำนวนมากค่ะ ไม่เว้นแม้แต่แฟชั่นเสื้อผ้าคนอ้วน วันนี้เรามีคำแนะนำการแต่งตัวด้วยเสื้อลูกไม้สวย ๆ มาฝากกันค่ะ สวยกับแฟชั่นเสื้อลูกไม้คนอ้วนหลากแนว  เลือกใส่เสื้อลูกไม้คนอ้วนกับกระโปรงมินิสเกิร์ตซักตัว สะพายกระเป๋าทรงหนมจีบ และใส่ต่างหูระย้า เท่านี้ก็ได้ลุคโบฮีเมียนเกิร์ล แบบไม่ตกยุคแล้วหละค่า ใส่เสื้อลูกไม้คนอ้วนสวย ๆ ซักตัว กับกระโปรงทรงย้วยยาวเอวสูง เข้าคู่กับกระเป๋าคลัทช์สวยเก๋ และสร้อยคอคริสตัลระย้า ก็ออกงานในลุคหรูหราไฮโซได้ไม่แพ้ใคร เลือกเสื้อลูกไม้คนอ้วน อาจเป็นปกบัว หรือคอกลม จับเข้าคู่กับกางเกงทรงคุณลุงขาลอย และแว่นตากรอบกระหนา ๆ ใส่รองเท้าส้นแบน คุณก็จะกลายเป็นผู้หญิงลุคส์สาวเนิร์ด แบบมีสไตล์ หรือ อาจเลือกแบบเบาๆ สบายๆ ไม่เป็นทางการ ด้วยเสื้อลูกไม้คนอ้วนแสนสวย เข้าคู่กับกางเกงขาสั้น ก็อินสุด ๆ กับวันสบายๆ ของคุณค่ะ นอกจากคำแนะนำเหล่านี้คุณยังสามารถใส่เสื้อลูกไม้ให้เข้าคู่กับอีกสารพัดเสื้อผ้า เรียกว่าคุ้มค่า และไม่ตกเทรนด์กันเลยค่ะ ที่มา: แฟชั่นเสื้อลูกไม้คนอ้วน เสื้อผ้าคนอ้วนน่ารัก Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%a5%e0%b8%b9%e0%b8%81%e0%b9%84%e0%b8%a1%e0%b9%89-%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เล็บมือสวย ชวนมอง</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Dec 2011 15:04:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[สุขภาพ และความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[เล็บมือ]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2065</guid>
		<description><![CDATA[เล็บมือเป็นอีกส่วนของร่างกายที่ผู้หญิงใส่ใจ เพราะเวลาสวมแหวนกำไร หรือถือกระเป๋าเก๋ ๆ ถ้าเล็บมือสวยด้วยก็ยิ่งทำให้ดูสวยไฮโซ วันนี้เราจึงมีคำแนะนำง่าย ๆ ในการดูแลเล็บมือของคุณให้ดูดี และแข็งแรงอยู่เสมอมาฝากกันค่ะ สูตรความงามนั้นก็ง่าย ๆ เลยค่ะ ใช้น้ำมันมะกอกที่หาซื้อได้ตามร้านขายยานี่เลยจ๊ะ โดยใช้อัตราส่วนประมาณ 1/4 ของ 1 ขวดเล็กที่มีขายทั่วไป ผสมกับน้ำอุ่นเกือบร้อนประมาณ ½ ลิตร แล้วนำมือลงไปแช่ 1 ข้าง จากนั้นให้คอยนวดที่บริเวณเล็บให้ครบทั้ง 5 นิ้ว ทำเช่นนี้ประมาณ 10 นาที แล้วก็สลับไปทำกับมืออีกข้างหนึ่งแบบเดียวกัน ทำเป็นประจำซักสัปดาห์ละ 1- 2 ครั้ง แค่นี้เล็บมือของคุณก็จะสวยไม่มีที่ติเลยค่ะ (สามารถประยุกต์ใช้กับเล็บเท้าได้ด้วยนะคะ) อีกอย่างที่สำคัญเพราะความงามนั้นขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราบริโภค เหมือนที่เค้าบอกว่า you are what you eat นั่นแหละค่ะ ถ้าอยากให้เล็บมือสวยก็ขอให้พยายามทานอาหารประเภท ตับ ไข่แดง นมวัว และสาหร่ายทะเล จะช่วยได้มาก ๆ ค่ะ แถมได้ผลพวงผมสวยแถมไปอีกด้วยค่ะ รู้แบบนี้แล้วหันมาดูแลเล็บมือให้สวยกันดีกว่าจ้า [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b9%80%e0%b8%a5%e0%b9%87%e0%b8%9a%e0%b8%a1%e0%b8%b7%e0%b8%ad-%e0%b8%9c%e0%b8%b9%e0%b9%89%e0%b8%ab%e0%b8%8d%e0%b8%b4%e0%b8%87/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>จับเทรนด์คนอ้วนกับแฟชั่นเสื้อผ้า เครื่องแต่งกายหน้าหนาว</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%a5%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%a5%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2011 15:56:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วนแฟชั่น]]></category>
		<category><![CDATA[หน้าหนาว]]></category>
		<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วน]]></category>
		<category><![CDATA[แฟชั่น]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2036</guid>
		<description><![CDATA[เก็บตกแฟชั่นคนอ้วน เข้าช่วงปลายปีกันอีกแล้วนะคะ อากาศในหลายพื้นที่เริ่มหนาวเย็นมากขึ้น และเพื่อนๆ สาวไซส์อวบหลายคนมีแพลนจะไปเที่ยวรับฤดูหนาวในปีใหม่นี้กันใช่ไหมคะ? จะไปเที่ยวทั้งทีถึงแม้จะหนาวแต่เราก็ยังอยากสวยเก๋อินเทรนด์กันจริงไหม ใครจะอยากใส่แต่สเวตเตอร์แบบเดิม ๆ วันนี้เราจึงมีสไตล์การแต่งตัวรับหนาวให้สวยเก๋ด้วยเสื้อคาร์ดิแกนมาฝากกันค่ะ ตามมาดูกันเลยค่ะ เสื้อผ้าคนอ้วนหลากสไตล์ สวยรับลมหนาว ถ่ายรูปสวยด้วยเสื้อผ้าคนอ้วนสีสดใส ถ้าจะไปเที่ยว ใคร ๆ ก็อยากได้ภาพประทับใจ และสิ่งสำคัญของการถ่ายรูปกลับมาให้สวย คือการเลือกเสื้อผ้าที่มีสีสดใสตัดกับฉากหลัง ถ้าไปป่าก็อย่าได้ใส่เสื้อเขียว น้ำตาล ดำ สีขรึม ๆ เด็ดขาด ไม่งั้นจะแยกไม่ออกว่าไหนคุณ ไหนป่ากันแน่ แฟชั่นเสื้อผ้าคนอ้วนสไตล์เกาหลี หนาวนี้เหมาะนัก แฟชั่นแนวเกาหลีส่วนใหญ่จะเป็นเสื้อผ้าที่มีเนื้อหนา หรือใส่เสื้อคนอ้วนหลาย ๆ ตัว เพราะเกาหลีอากาศเย็นกว่าเมืองไทย หนาวนี้สาวๆ ได้โอกาสเป็นเกาหลีครบสูตรกันแล้วนะคะ โดยข้อแนะนำในการแต่งตัวให้ดูเกาหลีอินเทรนด์นั้น สิ่งสำคัญคือ ห้ามใส่เสื้อผ้า เครื่องแต่งกายในเซ็ทเดียวกันน้อยกว่า 3 ชิ้น ประเภทเสื้อตัว กางเกงตัวนี่ห้ามขาด อย่างน้อยต้องมีผ้าพันคอ หมวก เสื้อคลุม มาช่วยเสริมให้ชุดมีดีเทลส์มากขึ้น รองเท้าบู๊ท เก๋มีสไตล์แถมอุ่นอีกต่างหาก รองเท้าเป็นอีกอย่างที่จะช่วยให้ชุดสวยของคุณดูดีขึ้นทันตา ยิ่งหน้าหนาวด้วยแล้ว รองเท้าบู๊ทเหมาะมาก ๆ ในการเพิ่มความอบอุ่น [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%a5%e0%b8%a1%e0%b8%ab%e0%b8%99%e0%b8%b2%e0%b8%a7/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>น้ำตาล เลือกทานแต่พอดีเพื่อสุขภาพสาวๆ</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a5-%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a5-%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 15:40:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[สุขภาพ และความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[น้ำตาล]]></category>
		<category><![CDATA[อาหาร]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2028</guid>
		<description><![CDATA[สาวๆ รู้หรือไม่จ๊ะว่าน้ำตาลเป็นอาหารที่ให้โทษกับร่างกาย อันตรายไม่น้อยหากกินมากเกินพอดี น้ำตาลเมื่อบริโภคเข้าสู่ร่างกาย แล้วใช้ไปไม่หมดจะถูกเปลี่ยนให้เป็นไขมันสะสมอยู่ตามเนื้อเยื่อ และตามผนังหลอดเลือด ซึ่งจะเป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคร้ายแรงหลายชนิดตั้งแต่โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดตีบ และโรคไขข้อเสื่อม ได้ด้วย ซึ่งตามปกติแล้วคนเราควรบริโภคน้ำตาลมากน้อยแค่ไหน วันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ สำหรับสาวๆ ที่สนใจเรื่องอาหารการกินมาบอกกันจ๊ะ เด็กอายุ 6 – 13 ปี, ผู้หญิงอายุ 25-60 ปี, ผู้สูงอายุ 60 ปีขึ้นไป ให้บริโภคน้ำตาลได้ไม่เกิน 4 ช้อนชา ต่อวัน สาววัยรุ่นอายุ 14-25 ปี , ผู้ชายอายุ 25-60 ปี ให้บริโภคน้ำตาบได้ไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน สำหรับคนที่ใช้พลังงานต่อวันสูง ๆ เป็นนักกีฬา หรือมีอาชีพที่ต้องขยับร่างกายตลอดเวลา เช่นเกษตรกร สามารถบริโภคได้ไม่เกิน 8 ช้อนชาต่อวัน อย่าลืมนะคะ ว่าน้ำตาลบางส่วนไม่ได้เห็นได้ชัดแบบที่มากันเป็นช้อน แต่ยังแฝงมาในอาหารมากมายหลายอย่าง โดยเฉพาะของหวาน และเครื่องดื่ม อย่าลืมนำเป็นไอเดียเล็กๆ สำหรับการเลือกมองฉลากเวลาเลือกทานอาหาร [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%99%e0%b9%89%e0%b8%b3%e0%b8%95%e0%b8%b2%e0%b8%a5-%e0%b8%ad%e0%b8%b1%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b8%a3%e0%b8%b2%e0%b8%a2-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>เข็มขัดคนอ้วน กระชับสัดส่วนสวยให้คุณผู้หญิง</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%a1%e0%b8%82%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%aa%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%99</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%a1%e0%b8%82%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%aa%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%99#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 16:03:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[เสื้อผ้าคนอ้วนแฟชั่น]]></category>
		<category><![CDATA[รูปร่าง]]></category>
		<category><![CDATA[สัดส่วน]]></category>
		<category><![CDATA[เข็มขัดคนอ้วน]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2021</guid>
		<description><![CDATA[ไอเท็มแต่งตัวเข็มขัดคนอ้วนในปัจจุบันนี้มีให้เลือกซื้อเลือกหามาใช้ ไม่น้อยหน้าคนผอมกันเลยทีเดียว มีครบทั้งรูปแบบแฟชั่น และแบบยางยืด แต่ก่อนนี้สาวอวบคนอ้วนอยากได้เข็มขัดซักเส้นก็จำใจต้องใช้เข็มขัดหนังของผู้ชายที่แบบแสนเชยใช่ไหมคะ หาซื้อก็ยากซะไม่มี แต่เดี๋ยวนี้เรามีให้เลือกซื้อหากันหลากหลาย ไม่แพ้สาวผอมกันเลยทีเดียว แต่สาวอวบคนอ้วนรู้ไหมจ๊ะว่า เข็มขัดคนอ้วนนั้นไม่ได้มีดีแค่ช่วยให้กางเกง หรือกระโปรงของคุณกระชับขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยคุณได้อีกหลายอย่างเลยทีเดียว เสริมรูปร่าง กระชับสัดส่วนด้วยเข็มขัดคนอ้วนแบบเก๋ ช่วยให้ดูมีช่วงเอวคอด : เข็มขัดคนอ้วนจะเป็นตัวช่วยในการแบ่งส่วนช่วงตัวให้กับสาวอ้วน ให้รู้สึกมีส่วนโค้งเว้าที่สมส่วนมากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะคาดทับเดรส หรือเสื้อเชิ๊ตก็เก๋กู๊ด ช่วยให้เสื้อผ้าคนอ้วนของคุณดูเก๋ไก๋ : เข็มขัดคนอ้วนยังช่วยให้ชุดธรรมดาที่ดูเพลนๆ ที่คุณมีอยู่ในตู้เสื้อผ้านั้นดูเก๋ขึ้นมาได้ แค่เพียงเลือกหาเข็มขัดที่ดูมีดีเทลส์เก๋ไก๋ ตามแฟชั่นซักหน่อย อาจแต่งดอกไม้ แต่งเพชร เอามาคาดทับชุดเรียบ ๆ ที่เรามีอยู่ก็สวยเก๋เดิ้นไม่แพ้ใคร ช่วยให้เสื้อผ้าคนอ้วนที่หลวมเกินไปดูกระชับตัว และมีสไตล์ : เข็มขัดคนอ้วนช่วยคุณได้ ถ้าคุณมีเสื้อ หรือเดรสคนอ้วนที่ซื้อมาผิดไซส์ ดูหลวมใหญ่เกินไปที่จะใส่เดี่ยวๆ แค่คุณหาเข็มขัดยางยืดซักเส้นมาคาดทับตรงกลาง เสื้อที่เคยหลวมเกินไป ก็จะดูเก๋เหมือนกับว่ามันเป็นความตั้งใจของคุณที่จะใส่เสื้อหลวมแบบนี้ เพื่อให้ดูคูล รู้แบบนี้แล้วอยากหาเข็มขัดมาไว้ใช้ซัก 4 – 5 เส้นแล้วใช่ไหม ลองเลือกดูนะคะ ที่มา: เข็มขัดคนอ้วน แฟชั่นคนอ้วนน่ารัก Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b9%80%e0%b8%aa%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad%e0%b8%9c%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99%e0%b9%81%e0%b8%9f%e0%b8%8a%e0%b8%b1%e0%b9%88%e0%b8%99/%e0%b9%80%e0%b8%82%e0%b9%87%e0%b8%a1%e0%b8%82%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%84%e0%b8%99%e0%b8%ad%e0%b9%89%e0%b8%a7%e0%b8%99-%e0%b8%aa%e0%b8%b1%e0%b8%94%e0%b8%aa%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%99/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ส้ม &#8230; ผิวพรรณสวย หุ่นดีกับผลไม้สุดนางเอกของคุณผู้หญิง</title>
		<link>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%aa%e0%b9%89%e0%b8%a1-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e</link>
		<comments>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%aa%e0%b9%89%e0%b8%a1-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 09:48:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bgirlclub</dc:creator>
				<category><![CDATA[สุขภาพ และความงาม]]></category>
		<category><![CDATA[ผิวพรรณ]]></category>
		<category><![CDATA[ส้ม]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bgirlclub.com/?p=2016</guid>
		<description><![CDATA[ส้ม . .ผลไม้ที่หาได้เยอะมาก ๆ ในประเทศไทย และทุกร้านผลไม้จะต้องมีจำหน่าย ซ้ำยังนำมาคั้นเป็นน้ำนางเอกที่ใครหลาย ๆ คนชอบดื่ม แล้วคุณรู้ไหมคะว่าส้มมีประโยชน์มากกว่าแค่วิตามิน C ที่คุณเคยได้ยินมา วันนี้เรามีประโยชน์ดี ๆ จากส้มมาฝากกันค่ะ ส้มเป็นพืชตระกูล Citrus ที่มีประโยชน์ในการช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับร่างกาย และยังช่วยป้องกันหัวใจของเราจากโรคหลอดเลือดตีบได้ค่ะ ส้มมีสารที่เรียกว่า ฟลาโวนอยด์ ซึ่งช่วยในการป้องกันเลือดแข็งตัว และช่วยลดการอักเสบของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย ส้มมีคอลลาเจน  งงเลยใช่ไหม แต่ส้มมีคอลลาเจนจริง ๆ ค่ะ ช่วยเสริมความยืดหยุ่นของเซลส์ผิวหนัง ผิวพรรณสดใส และชะลอการแก่ก่อนวัยค่ะ และช่วยให้แผลเป็นหายไวค่ะ ส้มมีวิตามินซี อ๊ะ ๆ อย่าเพิ่งบอกนะว่าอันนี้รู้แล้ว เพราะคุณอาจไม่เคยรู้ว่าวิตามินซี มีส่วนช่วยในการล้างพิษในระบบร่างกายได้เป็นอย่างดีด้วยค่ะ รู้อย่างนี้แล้วหาส้มมารับประทานซัก 1 -2 โลกันมั๊ยคะ ^^ ที่มา : แฟชั่นเสื้อผ้าน่ารักสำหรับคนอ้วน Share on Facebook]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bgirlclub.com/%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e-%e0%b8%84%e0%b8%a7%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b8%87%e0%b8%b2%e0%b8%a1/%e0%b8%aa%e0%b9%89%e0%b8%a1-%e0%b8%9c%e0%b8%b4%e0%b8%a7%e0%b8%9e%e0%b8%a3%e0%b8%a3%e0%b8%93-%e0%b8%aa%e0%b8%b8%e0%b8%82%e0%b8%a0%e0%b8%b2%e0%b8%9e/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

